esercizi per ingrandire il pisello

tantino

Posted on 5/8/2012, 17:58

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gli esercizi si fanno 5 giorni alla settimana. i risultati si vedranno dopo qualche settimana.

- allenare l'unico muscolo del pisello
vi sedete e stringete il buco del culo come se vi tratteneste da una scorreggia. spostate la tensione dal culo verso le palle(tra il culo e le palle) cosi' capite dove sta esattamente il muscolo(sta tra il culo e le palle). poi stringetelo un attimo e lasciatelo,se lo fate correttamente il pisello si muove verso su ogni volta che stringete il muscolo. potete fare questo esercizio quanto volete,quando volete e dove volete.
quando il muscolo diventa piu' forte riuscite a controllare meglio l'eiaculazione e il pisello diventa molto piu' duro perche' il sangue entra molto di piu' nel pisello.

- allungare il pisello
il pisello e' spugnoso quindi si puo' allungare, poi dentro il corpo c'e' una parte sepolta del pisello, con l'esercizio questa parte esce fuori col tempo e il pisello si allunga ancora di piu'.
si usa una mano sola. il pisello dev'essere moscio. prendete sotto il glande con il pollice e l'indice in modo che le dita possono appoggiare sulla parte sotto del glande. tirate in avanti il pisello per 30 secondi,riposate un attimo,poi a destra 30 sec,un po' di riposo,a sinistra 30 sec,un po' di riposo,su 30 sec,riposo,giu' 30 sec,riposo. poi tirandolo sempre giratelo su a destra giu' a sinistra su ecc. come se disegnaste un cerchio grande col pisello. !attenzione, non lo tirate troppo forte!

- aumentare il volume del pisello
con questo esercizio i vasi sanguiferi del pisello diventano piu' grandi e la conseguenza e' che il pisello diventa piu' robusto.il pisello dev'essere semi-duro. si usano entrambe le mani. usate tipo babyoil o bagnoschiuma per massaggiare meglio il pisello. mettete la mano dove inizia il pisello,la mano sta sul corpo e stringete la parte iniziale del pisello col pollice e l'indice. poi con l'altra mano massaggiate il pisello dalla parte iniziale del pisello fino a dove inizia il glande in modo che mandate tantissimo sangue verso il glande. poi lo ripetete.

- ingrandire il glande.
il glande e' molto importante per dare il piacere alle donne dentro la fica.
la procedura e' come quella del terzo esercizio. pero' il pisello dev'essere durissimo. fate come il terzo esercizio poi quando arrivate sotto il glande stringete forte quella parte e fermatevi un attimo li' cosi' vedete che il glande diventa veramente grande, rosso rosso. lo potete ripetere poche volte.